عصير منعش لذيييذ و إقتصادي

أكمل المقال

عصير منعش لذيييذ

 و  إقتصادي  

موقع شهيوات سعاد يقدم لكم عصير منعش و لذيييذ

 و من غير جهد و تعب

أساس العصير الذي احضره دائما في بيتي

هو برتقالتين و ليمونة حامضة  و موزة واحدة و تفاحة

مع إضافة الفواكه الموسمية التي تضفي مذاقا مختلفا و لذيذا 

مع إضافة الماء البارد و يعطيني كمية لتر واحد

يمكنكم مضاعفة المقادير على حسب عدد افراد العائلة

إليكم المقادير 

عصير برتقالتين

عصير ليمونة حامضة

1 موزة

تفاحة أزيل النوى فقط  و اقطعها إلى قطع 

1 حبة خوخ أزيل النوى فقط و تقطع إلى قطع أيضا

3 حبات برقوق صغير أحمر

 ازيل عنه النوى فقط  ( يضفي لون رااائع للعصير)

سكر حسب الذوق ( أنا أضيف 4 ملاعق كبيرة سكر)

الطريقة 

نضع الكل في الخلاط الكهربائي

و يضاف إليها الماء البارد

 لحد الوصول ل1 لتر المكتوبة في الخلاط

و يطحن جيدا

ملاحظة  : يحرك جيدا قبل التقديم

بالصحة و الراحة

مع خالص دعائكم

سعاد ام علي